ابحث في عرب 48

نتائج البحث عن "نظام غذائي"

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

بحث متقدم

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

نتائج البحث عن "نظام غذائي"

الملح الأكثر قتلا في الشرق الأوسط وسبب للـ"ألزهايمر"

الملح الأكثر قتلا في الشرق الأوسط وسبب للـ"ألزهايمر"

كشفت دراسة أميركية حديثة، أجراها باحثون بكلية الطب جامعة كورنيل ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Nature) العلمية، أن اتباع نظام غذائي غني بالم...

26-10-2019

الطعام الصحيّ قد يساعد مرضى الاكتئاب

الطعام الصحيّ قد يساعد مرضى الاكتئاب

كشفت دراسة أسترالية أن البالغين الذين يتبعون نظاما غذائيا غير صحي، ويعانون من الاكتئاب قد يساعدهم الطعام الصحي في تحسين حالتهم، الأمر الذي "يثير احتما...

14-10-2019

الطعام الغني بالألياف يمنع ارتفاع ضغط الدم

الطعام الغني بالألياف يمنع ارتفاع ضغط الدم

أفادت دراسة هندية حديثة، أجراها باحثون في مستشفى "كير ويل هارت" وعرضوا نتائجها أمام مؤتمر الجمعية الأميركية لأمراض القلب في الشرق الأوسط، بأن اتباع نظ...

04-10-2019

احذروا الأغذية عالية الفركتوز والدهون.. كبدكم في خطر

احذروا الأغذية عالية الفركتوز والدهون.. كبدكم في خطر

كشفت دراسة أجراها باحثون بمركز "جوسلين" لأبحاث السكري في الولايات المتحدة، أنّ اتباع نظام غذائي عالي الفركتوز والدهون يزيد من خطر الإصابة بمراض الكبد...

02-10-2019

تناول الأجبان يوميا يحمي الأوعية الدموية من الأمراض

تناول الأجبان يوميا يحمي الأوعية الدموية من الأمراض

أظهرت دراسة أميركية حديثة، أجراها باحثون بجامعة ولاية بنسلفانيا ونشرت نتائجها في العدد الأخير من دورية "Journal of Nutrition" العلمية، أن تناول الأجبا...

19-09-2019

تناول الخضروات والفواكه يقلل التعب الشديد لدى مرضى التصلب المتعدد

تناول الخضروات والفواكه يقلل التعب الشديد لدى مرضى التصلب المتعدد

كشفت دراسة أميركية حديثة، أجراها باحثون بجامعة بافالو، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية "PLOS ONE" العلمية، أن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات...

17-08-2019

التوت الأزرق يحمي من أمراض الشيخوخة

التوت الأزرق يحمي من أمراض الشيخوخة

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن تناول التوت الأزرق "Blueberry" ضمن النظام الغذائي، يسهم في الوقاية من أمراض الشيخوخة، وعلى رأسها ضغط الدم والخرف وألزهايم...

31-07-2019

عليكم بالأنظمة الغذائية النباتية للحدّ من خطر الإصابة بالسكري

عليكم بالأنظمة الغذائية النباتية للحدّ من خطر الإصابة بالسكري

خلصت مراجعة بحثية لتسع دراسات منشورة سابقا، أُجريت على مدى يتراوح بين عامين و28 عاما، ويصل عدد المشاركين فيها إلى 307099 شخصا؛ إلى أن من يميلون لاتباع...

28-07-2019

6 أغذية تساعدك على خسارة الوزن في الصيف

6 أغذية تساعدك على خسارة الوزن في الصيف

يعتبر فصل الصيف، فرصة مميزة لخسارة الوزن الزائد، الذي يكتسبه كثير من الناس خلال باقي فصول العام، وخاصة الشتاء، وذلك لكثرة الأنشطة الصيفية. 

12-07-2019

اتباع حمية قليلة الكربوهيدرات يحمي من السكري

اتباع حمية قليلة الكربوهيدرات يحمي من السكري

أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أجراها باحثون بجامعة ولاية أوهايو الأمريكية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Journal of Clinical Investigation Ins...

22-06-2019

قياس الوزن بشكل يومي يساعد في تخفيف الوزن!

قياس الوزن بشكل يومي يساعد في تخفيف الوزن!

توصّل باحثون أميركيون إلى أنّ قياس الوزن بشكل يوميّ يمكنه أن يساعد في الحفاظ على الوزن والوقاية من السمنة، خاصّة في فترات العطلات، الّتي تؤدّي في كثير...

31-05-2019

أخصائية تغذية: رمضان فرصة لاتباع نظام غذائي صحي

أخصائية تغذية: رمضان فرصة لاتباع نظام غذائي صحي

يستغل الكثير من الصائمين رمضان لتغيير نظام التغذية الذي يتبعونه على مدار العام، ليصبح الشهر فرصة للتغيير واتباع نظام تغذية سليم وصحي. وأجرى "عرب 48" ح...

21-05-2019

دراسة: استهلاك اللحوم مصدر لتلوث الأرض

دراسة: استهلاك اللحوم مصدر لتلوث الأرض

كانت قد حذرت الأمم المتحدة من التأثيرات والدواعي السلبية، في نوفمبر 2018، التي يمكن أن تخلفها صناعة اللحوم بالبيئة من عقب تزايُد انبعاثات الغازات...

11-04-2019

اتبعوا نظاما غذائيا نباتيا للتّخلّص من التهاب اللّثّة ونزبفها

اتبعوا نظاما غذائيا نباتيا للتّخلّص من التهاب اللّثّة ونزبفها

أظهرت دراسة ألمانية حديثة، أنّ من شأن النظام الغذائي النباتي أن يساهم في تقليل وتخفيف التهابات اللثة، وأنّ اتّباع أنظمة غذائية أخرى تعتمد أكثر على تنا...

07-04-2019

النباتية تساهم بالوقاية من الالتهابات المعوية وتخفيف أعراضها

النباتية تساهم بالوقاية من الالتهابات المعوية وتخفيف أعراضها

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا، أنّ بإمكان النظام الغذائي النباتي التقليل من التهابات الأمعاء، مبيّنةً أنّ الاستراتيجية المع...

12-03-2019

تناول الحبوب الكاملة يساهم في الوقاية من سرطان الكبد

تناول الحبوب الكاملة يساهم في الوقاية من سرطان الكبد

أظهرت دراسة أميركية حديثة أنّ اتّباع نظام غذائي يرتكز بشكل كبير على تناول كميات كبيرة من الحبوب الكاملة، يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان ا...

22-02-2019

النظام وروسيا يمنعان الغذاء والوقود عن مخيم نازحين محاصر

النظام وروسيا يمنعان الغذاء والوقود عن مخيم نازحين محاصر

الروس وجيش النظام يمنعان دخول إمدادات غذائية وسلع إلى مخيم الركبان للنازحين* دبلوماسيون يقولون إن النازحين في المخيم يتضورون جوعا، وأن حصار المخيم الأ...

21-02-2019

اليمن: حالة انهيار شامل للنظامين الصحي والاقتصادي

اليمن: حالة انهيار شامل للنظامين الصحي والاقتصادي

أطباء بلا حدود: المشكلة مع استخدام لفظة مجاعة، هي أن منظمات غير حكومية تركز على برامج غذائية، فيما نعتقد أن المشاكل الصحية اليوم أخطر من عمليات توزيع...

19-12-2018

تدريب العقل مفتاح لجسم سليم... ورشيق أيضًا

تدريب العقل مفتاح لجسم سليم... ورشيق أيضًا

توصلت دراسة حديثة نشرتها دورية "جورنال أوف كلينيكال إندوكرينولوجي آند ميتابوليزم" يوم أمس الثلاثاء، إلى أن اليقظة الذهنية، والتي تعتمد على أداء التدري...

19-12-2018

العراق: فحوصات لمياه الفرات تُثبت أن التلوث سبب نفوق الأسماك

العراق: فحوصات لمياه الفرات تُثبت أن التلوث سبب نفوق الأسماك

ونفقت أسماك الشبوط فجأة في أقفاصها النهرية في مطلع تشرين الثاني/ نوفمبر الحالي، مما تسبب بموجة قلق تجاه خطر نفوق ما يُعتبر وجبرة رئيسية في النظام...

20-11-2018